“保重ASMR”是一种通过舒缓的语音（如温柔叮嘱、关怀性话语）结合轻柔的触发音（如整理衣物、轻拍物品等），营造出令人放松、安心感的ASMR内容。其特点是通过模拟被关怀的体验，帮助听众缓解焦虑，获得心理上的慰藉与放松。
