为什么雨滴声会成为ASMR中广受欢迎的触发音？

雨滴声之所以在ASMR中备受青睐，是因为它天然具备舒缓神经的特质。规律而轻柔的滴答声能有效掩盖环境杂音，创造出一种安全、包裹感的听觉空间。这种白噪音般的节奏有助于引导听者进入专注或放松状态，同时激发对潮湿环境、宁静时刻的感官联想，从而温和地刺激颅内愉悦反应，缓解焦虑与失眠。