什么是ASMR冲茶视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR冲茶视频是通过细腻的视听效果（如轻柔的倒水声、茶具碰撞声、慢动作操作等）触发观众自主感知经络反应（ASMR），带来舒缓、解压的体验。这类视频常结合温暖的画面与自然音效，模拟面对面冲茶的沉浸感，帮助缓解焦虑并促进睡眠。