ASMR的感觉是什么样的？

ASMR的感觉通常是一种从头部开始，向身体其他部分扩散的愉悦感，常伴随着轻微的刺痒或酥麻，像是被细腻的声音和触感包围，让人感到放松和宁静。通过听到轻柔的耳语、轻敲声或自然声音，许多人会感到压力减轻，甚至有助于入睡。