听ASMR可不可以帮助缓解失恋的情绪?_【ASMR】

听ASMR可以让人放松,减轻焦虑和失恋带来的负面情绪,但并不能彻底解决失恋问题,建议还是寻求专业心理咨询。听ASMR可不可以帮助缓解失恋的情绪?-asmr失恋