什么是ASMR升天？**

ASMR升天指的是一种通过ASMR（自发性知觉经络反应）视频或音频体验到的极度放松和愉悦感，有时用“升天”来形容这种感觉就像是脱离现实、进入一种梦幻的宁静状态，能够帮助人们减轻压力、改善睡眠。