什么是双边ASMR？它和普通ASMR有什么区别？

双边ASMR（BinauralASMR）指通过双耳录音技术制作的音频内容，利用左右声道差异模拟真实环境中的立体声效果（如耳语、敲击等），从而增强听众的沉浸感。与普通ASMR（单声道或非立体声）相比，双边ASMR能更精准触发大脑的"颅内高潮"反应，尤其适合需要深度放松或专注的场景（如睡眠、冥想）。