ASMR睡前故事是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）和睡前故事的形式，通过轻柔的声音、细腻的叙述和安静的环境来帮助人们放松和入睡。这种方式能够缓解压力、减轻焦虑，让听众在舒适的氛围中渐渐进入梦乡。**
