什么是杯盖ASMR?它为什么能让人感到放松?

杯盖ASMR是通过录制杯盖开合、摩擦或轻敲时产生的细微声音(如塑料咔嗒声、金属碰撞声等),触发受众的ASMR(自发性知觉经络反应)现象。这类声音节奏舒缓、重复性强,容易引发大脑的愉悦感,帮助缓解焦虑或失眠,类似白噪音的安抚效果。什么是杯盖ASMR?它为什么能让人感到放松?-杯盖asmr