ASMR可以帮助消炎吗？****

ASMR（自主感觉经络反应）主要是一种通过声音和视觉刺激引发的放松体验，目前没有科学证据表明ASMR具有消炎作用。不过，它可以帮助减轻压力，放松身心，从而可能间接改善身体的免疫反应。**