什么是刻刀ASMR？它为什么能让人感到放松？

刻刀ASMR是通过录制雕刻工具（如木刻刀、篆刻刀）划过不同材质（木头、石头等）时产生的细腻声音，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。其规律性的刮擦声、清脆的敲击声以及缓慢的节奏能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑，适合专注或睡前聆听。