橡胶ASMR是通过录制或模拟橡胶材质的声音(如挤压、摩擦、拉伸等)来触发自主感觉经络反应(ASMR),从而带来舒缓、愉悦的体验。这类声音通常具有重复性、轻柔的质感,能刺激大脑释放放松的α波,帮助缓解压力或失眠。