什么是ASMR桂圆，为什么它会让人感到放松？

ASMR桂圆是指通过桂圆这种食物所发出的细腻声音，结合ASMR（自发性知觉经络反应）技术，让人感受到愉悦和放松的体验。吃桂圆时，轻轻咀嚼的声音和它独特的质地能激发听觉上的愉悦感，帮助释放压力，促进睡眠。