什么是自设ASMR，它有什么特点？****

自设ASMR指的是根据个人兴趣和创意自定义的ASMR内容，比如可以设计特定场景、角色或声音效果，让听者体验更个性化的放松和享受。其特点在于自由度高、创意丰富，能够更好地满足听众的需求和喜好。**