什么是蜂巢ASMR？它如何触发放松反应？

蜂巢ASMR是一种通过模拟蜜蜂在蜂巢中活动的声音（如嗡嗡声、蜂蜜滴落、蜂蜡摩擦等）来触发自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这类声音通常包含低频震动、规律性节奏和细腻的环境音，能激活听众的颅内愉悦感，缓解焦虑并促进睡眠。其效果可能源于人类对自然白噪音的本能偏好，以及蜂巢声音特有的重复性与温和质感。