什么是干眼症ASMR？它对缓解干眼症状真的有帮助吗？

干眼症ASMR是通过轻柔的声音刺激（如滴水声、眨眼摩擦音或舒缓白噪音）来帮助放松眼部神经、促进泪液分泌的音频内容。部分用户反馈，这类声音能转移注意力、缓解眼部疲劳，但效果因人而异。它不能替代医学治疗，建议搭配人工泪液和医生建议的护眼习惯使用。