什么是ASMR酸梅，它是如何带来放松效果的？

ASMR酸梅是一种结合了酸梅的声音和其带来的视觉体验的神经愉悦现象。通过细腻的声音表现，比如酸梅的咀嚼声、调料的撒落声等，可以刺激大脑中的ASMR反应，产生愉悦和放松的感觉。这种独特的体验不仅能帮助人们缓解压力，还能促进睡眠。