什么是光影ASMR，为什么会受到欢迎？****

光影ASMR是一种通过光影变化创造出宁静和舒适感的视听体验，通常结合柔和的音乐或自然声。它可以帮助人们减轻压力，放松心情，促进睡眠，因此在现代生活中受到越来越多人的欢迎。**