为什么有时候我会觉得某些ASMR视频反而让我感到焦虑，而不是放松？****

这可能是因为这些视频中的声音或场景与你的个人偏好不符，或者是过于刺激，导致你的大脑无法放松。此外，若你对ASMR的期待过高，反而可能会造成压力，影响体验。因此，寻找适合自己的内容，保持开放的心态很重要。**