什么是ASMR脸？它为什么能让人感到放松？

ASMR脸（ASMRFace）通常指主播在录制ASMR视频时，通过柔和的表情、缓慢的眨眼或微笑等面部动作，配合轻声细语来触发观众的愉悦感。这种视觉与听觉的结合能激活大脑的放松反应，尤其对敏感人群更容易引发“颅内高潮”（tingles），帮助缓解压力或失眠。