什么是ASMR澄清，它具体指的是什么？

ASMR澄清是指对“自发性知觉经络反应”（Autonomous Sensory Meridian Response, ASMR）这一现象的深入解释和说明。ASMR是一种听觉和视觉刺激所引发的轻微愉悦感，常伴随有酥麻感，许多人在收听特定声音（如轻声说话、梳理头发、撕纸等）时会体验到这种感觉。澄清的目的在于消除对ASMR的误解，帮助更多人了解其科学背景和应用价值。