ASMR是什么，它为什么会引起人们的喜爱？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过细腻的声音和视觉刺激引发的愉悦感，许多人在听到轻声细语、敲击声或其他细微声音时会产生放松和舒适的感觉。这种体验能够帮助缓解压力、改善睡眠，因此吸引了大量喜爱ASMR的人群。