什么是帐篷ASMR？它为什么能让人感到放松？

帐篷ASMR是一种通过录制帐篷内环境音（如布料摩擦、拉链声、雨滴敲打篷布等）触发自主感觉经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这些轻柔、重复的声音能激活大脑的放松反应，类似白噪音效果，帮助缓解焦虑或失眠，尤其适合露营爱好者或追求沉浸式体验的听众。