什么是点按ASMR,它有什么效果?****

点按ASMR是一种通过模拟轻柔的点击或敲击声音来产生放松效果的音频体验。这种声音通常会给人一种舒适与安心的感觉,帮助缓解压力、焦虑,甚至促进睡眠。很多人通过聆听点按ASMR视频或音频来享受这种独特的感官体验。**什么是点按ASMR,它有什么效果?****